Krisenbegleitung
Menschen, die sich mit Krisen konfrontiert sehen, brauchen besondere Unterstützung, um diese bewältigen zu können. Dazu braucht es Zeit, Aufmerksamkeit und Zuwendung, damit Betroffene darüber sprechen und damit Ballast ablegen können.
Emotionale Achterbahn
In einer Krise durchleben wir verschiedene Phasen. Dies ist in der Regel ein langwieriger Prozess, der oft von emotionalem Auf und Ab begleitet wird. Der Schock, der die Krise schliesslich auslöst, trifft uns hart und überraschend. Die verständliche Reaktion ist meist, dass man das Geschehene gar nicht wahrhaben will. Doch mit der Zeit setzt sich die Gewissheit durch. Man kämpft nochmal aggressiv gegen die Tatsachen an, bevor man erschöpft aufgibt. Erst wenn man annehmen kann, was passiert ist und wo man gerade steht, öffnet sich der Weg, das Erlebte zu integrieren und in eine wertvolle Ressource für das Leben zu wandeln. Oft stellt sich eine Krise mit distanzierter Betrachtung aus der Zukunft als ein wahrer Segen heraus.
Bewältigung
Krisen können uns hart und überraschend treffen. Gut gemeinte, motivierende Worte sind dann fehl am Platz. Mit einer professionellen, engen Begleitung gelingt es, besser durch eine Krise hindurchzukommen und Lehren für das weitere Leben daraus zu ziehen. Krisen sind höchst individuell, weshalb auch eine völlig individuelle Begleitung notwendig ist, um dem Betroffenen helfen zu können. Ich stehe Ihnen bei jedem Schritt durch Ihre Krise zur Seite. Mit den gewonnen Ressourcen aus der Bewältigung einer Krise können Sie zukünftigen Herausforderungen besser bewältigen. Eine Krise ist letztendlich auch immer eine Chance, das Leben neu zu gestalten.